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zoom RSS 子どものメンタル、20のチェックポイント

<<   作成日時 : 2019/05/14 22:47   >>

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 新潟県教育委員会からのレターに乗っていました。小学生から高校生まで使える感じです。 明記されていませんでしたが、いじめ、不登校、鬱、自殺などの発見入り口になりそうな感じだと思いました。

□ これまで関心のあったことに対する興味がなくなった
□ 物事に集中できなくなった
□ 成績が急に落ちた
□ 簡単に出来ていたことができなくなった
□ 不安やイライラが増えて落ち着きがなくなった
□ やる気がなくなったり、投げやりな態度が目立つようになったりした
□ 元気がなく、ぼんやりしていることが多くなった
□ 不自然なほど明るく振舞ったり、気を遣ったりするようになった
□ 自分を傷つける行為を行うようになった
□ 不眠、食欲不振、過食、体重減少、だるさなど体の不調が続いている
□ 朝、起きられなくなったり学校に行きたくなくなったりした
□ 友達との付き合いを避けたり、一人でいたりすることが多くなった
□ 外出をしなくなったり、引きこもりがちになったりした
□ 無断外出をしたり、帰宅が遅くなったりするようになった
□ 他人や動物をいじめるようになった
□ 事故につながる行動をたびたび起こすようになった
□ 突然悲しくなって涙が出たり、声を出したりすることが多くなった
□ 長い間会っていなかった人に、突然会いに行ったり電話をかけたりした
□ 大切にしていたものを、人にあげたり処分したりした。
□ 「死にたい」などの言葉を、書いたり口に出したりすることが多くなった

おやっ?変だな?と感じたら、じっくり話を聞いてあげることが大切です。そして、「あなたの味方だよ!絶対に守るよ!」という気持ちを伝えましょう。

学校や教職員、スクールカウンセラー等に速やかに相談しましょう。名前等を言わなくても相談は可能ですし、秘密は厳守されます。 とのことです。 新潟県の教育委員会のレターですからね。



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