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人生を変えた本たち

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人生を変えた本たち
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アラフィフかあさんの読書日記です。中学生1男子の母。埼玉県出身で出産とともに新潟へやってきました。活字中毒ぎみでたくさんの本を読んできましたが、人生を変えてくれた本たちや最近読んだ本、日々の徒然をご紹介していきます。

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タイトル 日 時
骨格スタイル 40代からの Tシャツコーディネート
骨格スタイル 40代からの Tシャツコーディネート  以前読んでみたいと、紹介した本です。 Amazonのキンドル読み放題、30日間お試し期間内無料なので、キンドルデビューがてら読んでみました。 以前買いたい本が売切れでキンドルデビューしようとアイパッドを買っていたのですが、一週間もすると中古本が出回り、 別にキンドルじゃなくてもよいか、とそのままにしていました。 ...続きを見る

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2017/11/18 13:37
社会科に興味がわくかも? マジックツリーハウス
社会科に興味がわくかも? マジックツリーハウス  小学校低学年のお子さんに是非読んで欲しい、 全世界で一億三千万冊売れている大ベストセラー。 日本でも、2002年3月の初版以来、540万部を超える大人気シリーズです。 うちの子も小学三年生の時ハマリました。 冒険に出てくる国や時代に興味が出てくれば、 社会の世界史や世界地理が身近になること間違いなしです。 ...続きを見る

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2017/11/15 14:39
非常食セット3日間一人分
非常食セット3日間一人分   アマゾンで見つけました。 非常食セット3日間一人分。 3日間で一人でこんなに必要なのか。 うちにあるものと同じような品揃えですが、うちにある量は一人分より梅がゆ1個足りないくらい。 ちなみに4人家族です。  非常食って普段食べると美味しくないんですよね。 ...続きを見る

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2017/11/12 14:09
アパリゾート 上越妙高 イルミネーション
アパリゾート 上越妙高 イルミネーション  先日の三連休に行ってきました。 約4万平米の敷地に約160万球のLEDを使用して描かれる、旧ゴルフコースを活用した壮大で幻想的なイルミネーション。 広さはギネス世界記録認定。ということで、楽しみにして行きました。 ...続きを見る

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2017/11/08 16:39
にんにく玉ねぎジャムで便秘改善、パワーアップ
にんにく玉ねぎジャムで便秘改善、パワーアップ  10月の3日からひと月、週5日ほどにんにく玉ねぎジャムを摂っています。 便秘が改善され、体調がアップしてきました。 このジャムは、免疫力アップ、糖尿病・高血圧改善、体力増進、冷え・むくみ、疲労回復に効果があるらしいです。 嬉しいのは、にんにくなのに臭いがほとんどないこと。 昼食に気兼ねなく食べられるので重宝しています。 レシピ開発は料理研究家の村上祥子さん。 最高傑作とおっしゃっているほどの自信作のようです。 ...続きを見る

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2017/11/04 05:28
人を操る禁断の文章術
人を操る禁断の文章術  読み手の心理を先回りし、想像力を刺激する書き方の解りやすいテクニック。 というので、 自分のブログがもっと気の利いたものになればよいなあ、とタイトルで飛びついた本です。 読みやすく、要点もまとめてあり非常に解りやすい本でした。 人を操る=行動させるのが目的の文章術、という意味のタイトルです。 禁断の、はちょっと大袈裟かな。 ...続きを見る

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2017/10/31 11:35
小1息子がハマッた、ミルキー杉山の名探偵シリーズ
小1息子がハマッた、ミルキー杉山の名探偵シリーズ  小学校入学したての息子が、図書室で見つけてきたミルキー杉山の名探偵シリーズ。 一応児童書なのですが、挿絵が多く絵本のよう。 シリーズは19冊出ていますが、一冊に2〜4つの短編が入っていて、全部のお話が事件編と解決編に分かれているのがこの本の良い所。 子どもが自分でミステリーの謎解きができるようになっています。 ...続きを見る

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2017/10/28 20:16
ライフ・シフト 100歳が当たり前の長寿化の時代が来る
ライフ・シフト 100歳が当たり前の長寿化の時代が来る  20代で就職し、60代が引退という従来モデルが通用しなくなる。それぞれ各自での人生の再設計が必要になる。どのように生き方、働き方を変えるべきか? この本は私のこれからの人生を変える本になるかもしれません。 それだけの衝撃はありました。 アラフィフの自分の寿命は、何の根拠もないけど、70代から80代くらいだろうと漠然と思っていました。90代、それ以上生きる可能性がある。プラス20年以上の衝撃。学び直しとスキルの再取得に投資する必要がある。 私の息子も当然100歳以上生きる可能性がある。 ...続きを見る

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2017/10/25 13:40
運動神経がどんどんよくなる、子育ての本
運動神経がどんどんよくなる、子育ての本  表題にママだからできる、 とあります。 スポーツの英才教育でもなく、速く走るためのノウハウ本でもなく、身近な遊びを通して子どもが運動好きになってくれるための“未就学児の子育てのコツ"を教えてくれる一冊。 運動神経は遺伝しない、と言い切ってくれているので、誰でも運動が好きになれるかも。 ...続きを見る

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2017/10/20 19:40
自分に似合う色を知る、パーソナルカラー診断
自分に似合う色を知る、パーソナルカラー診断  私が原宿でパーソナルカラー診断を受けたのは30年近く前ですし、今更・・・とは思ったのですが、私の住む新潟には診断をしてくれる所はなく、全国的な知名度はまだまだ、なのでしょうか。 パーソナルカラー(似合う色)は、あなたの強みや魅力を最大限に引き出します。 メイク、ファッション、インテリア、様々シーンで使えますし、無駄買いは減るし、知らないより知っていた方が断然よいのではないかと思います。 ...続きを見る

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2017/10/18 10:57
自分に似合う服って?骨格スタイル診断
自分に似合う服って?骨格スタイル診断  私が30歳くらいの時、漠然と解った自分に似合う服、今はこんなに便利に自己診断できるようになっていますね。加齢とともに、体型は変化しても、骨格は変わりません。 自分の骨格タイプを知ることで、お金も時間もかけずに「似合う」服を知り、今よりもっと「ファッションを楽しむ」ことができますよ。 ...続きを見る

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2017/10/14 22:27
内臓の冷えと便秘とブレスサーモ
内臓の冷えと便秘とブレスサーモ  9月初めに風邪を引いて、未だに喉の炎症と咳と痰に悩まされています。つらつら考えると、原因は恐らく内臓の冷えであろうと。 毎年11月12月に襲って来る冷えからくる便秘が、今年は9月に来ていたのを見過ごしていました。 ...続きを見る

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2017/10/08 12:31
一日7分の絵本で子どもの頭はみるみる良くなる
一日7分の絵本で子どもの頭はみるみる良くなる  中二男子の息子に、一歳くらいから小学二年生くらいまで寝る前に絵本の読み聞かせをしていました。 寝る前の儀式的に、これから寝るんだよ、というサインのつもりでしたが、この本を読むと結果的に良かったのかな、と思いました。 ...続きを見る

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2017/10/08 11:24
小学生男子のイジメ対策
 以前、ネットサーフィンをしていて、小学生男子のイジメ対策スレを見つけて、すごくよい内容だと思ったのですが、今見つけ出せないので、思い出しながら書いてみます。 ...続きを見る

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2017/10/07 13:07
1週間に一つづつ 毎日の暮らしが輝く52の習慣
1週間に一つづつ 毎日の暮らしが輝く52の習慣  習慣本をいくつか読んできましたが、これはすごく読みやすく、実行しやすい構成になっています。 白地のシンプルな装丁で間にアメリカのインテリアのお洒落な写真も挟まれ、好きなところをパラパラめくって考えを巡らせて楽しめます。 生活の中に喜びや美しさを見出すヒントがたくさん詰まっていると感じました。 本の装丁は女性向けですが、中身は男女関係なく読めそうです。 ...続きを見る

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2017/10/04 10:43
二歳までテレビは控えた生活を
 2004年の4月に日本小児科学会が出した6つの提言があります。 うちの中二男子が1歳の時に出ているじゃないですか、知らなかった。 何となくあんまり生活としては良くないんだろうな、と思っていたことをお医者さんたちがズバリ言ってくれているのですが、知らない人が多いのではないでしょうか。 ...続きを見る

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2017/09/30 10:01
日光でのSL、会津マウントエクスプレスの電車旅
日光でのSL、会津マウントエクスプレスの電車旅 実家の帰省ついでに8月の20、21日と浅草から日光へバス・鉄道旅へ行ってきました。 体調崩しのため一か月以上前のお話ですが。 行程や時刻表は子供任せのため、あまり期待はしていなかったのですが、一番ワクワクしたのが、会津鉄道の会津マウントエクスプレスという列車と、偶然出会った鬼怒川温泉駅でのSL大樹号でした。 私って鉄子かしら。 ...続きを見る

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2017/09/27 14:02
ガンダム ジオリジン 激突ルウム会戦(ラストネタばれあり)
ガンダム ジオリジン 激突ルウム会戦(ラストネタばれあり)  ジオリジン五作目にしてようやく新潟上映になり、小躍りしながら映画館に見に行きました。 4作目までのツタヤの家のDVDとは全然違う、護衛艦等のメカの迫力、ナンバリングされたザクの集団の戦闘シーンなどの映像の美しさと音響効果にかなり驚き、酔いしれた100分でした。 ...続きを見る

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2017/09/23 22:24
休養時専用着 ベネクスを買いました!
休養時専用着 ベネクスを買いました!  休養時専用着 ベネクスを上下買ってしまいました。 体が本来持っている自己回復力を最大限に発揮させるウエア。秘密はナノプラチナなどの鉱物と組み合わせた特殊なポリエステル素材。 洗濯しても効果は落ちません。 ...続きを見る

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2017/09/20 22:03
最も尊敬する人の一人、クリス・ムーン
最も尊敬する人の一人、クリス・ムーン  地雷廃絶を訴える義手義足のマラソンランナー、クリス・ムーン。 地雷の残酷さを人々に広めるために走っていた彼は、私の最も尊敬する人の一人です。 彼は地雷除去作業中に誤って地雷を踏み、義手義足となりました。 片手片足を失っても、なおも地雷廃絶の活動を続ける彼は、1998年、長野オリンピックの開会式で走者を務めるまでに。 彼の不撓不屈の精神は世界に認められています。    先日、未来への教室を読み返して、この中で取り上げたい人物は誰だろう?と考えた時、真っ先に彼が浮かびました。 ...続きを見る

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2017/09/02 22:49

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